Aqua Fit-Strand

Mijn TONING EN FITNESS activiteit

Tussen Beg-Meil en Mousterlin strekt zich een lang strand met fijn zand uit over bijna 5 km. Het uitzicht nodigt uit tot ontspanning en welzijn.

Voor ons Vitamin Sea-programma hebben we ervoor gekozen om u te laten genieten van de natuurlijke voordelen van de oceaan, met een adembenemend uitzicht op de Glénan-archipel!
Het is de ideale plek om te ontspannen en een verkwikkende activiteit te combineren met de geneugten van de zee. Adem de zilte lucht in, voel het zand onder je voeten en beweeg op het zachte geruis van de golven!

Na een warming-up in het fijne zand is het tijd voor een rustige, full body toning sessie, zonder intensieve cardio, maar wel in een goed humeur!
In de modus "goede beweging - goede vibes" beweeg je en laad je je batterijen op met je voeten in het water. Laat de spanning los in de frisse lucht, adem en geniet!

Geschatte duur: 1 uur.

De vitamine voordelen

• Ontspanning gegarandeerd
• Gestemde spieren
• Geactiveerde bloedcirculatie
• “Batterijen” opgeladen

Het publiek

Deze activiteit is bedoeld voor kinderen van 12 jaar en ouder en volwassenen.

In mijn draagtas

Voordat ik op D-Day vertrek, neem ik mee:

• Een strandlaken en een korte broek
• Zonnebril, pet en crème
  zonne-
• Hoe je jezelf kunt hydrateren
• Een rugzak (indien mogelijk waterdicht)

Ik ga deze activiteit ontdekken

Om te genieten van een moment van ontspanning in de open lucht, is niets eenvoudiger.

• Ik kies mijn datum in overleg lhet Sea Vitamins-programma.
• Ik reserveer mijn plaats bij het VVV-kantoor.
• Ik betaal mijn deelname vóór de dag van de activiteit