Ontdek deze wandeling die wandelen combineert met ontspanningsoefeningen.
Het nodigt je uit om los te laten en opnieuw contact te maken met de natuur en je lichaam.
Geniet van de rust die je omringt en laat de positieve vibraties één worden met jou.
DE VOORDELEN: de tijd nemen om te ademen en te ontspannen, je geest tot rust brengen door weer contact te maken met je lichaam en je energie opladen met de vele bronnen die de natuur te bieden heeft.
PRAKTISCHE INFORMATIE VOOR DE DAG VAN DE WANDELING.
We raden je aan om mee te nemen:
- Zonnebril / hoed / zonnebescherming
- water
- Handdoek (om op te zitten tijdens de ontspanningsoefeningen)
- Gesloten, comfortabele schoenen
Begeleide wandeling alleen in het Frans. Voor kinderen vanaf 10 jaar.
Als het regent, kan de wandeling binnen plaatsvinden (Inleiding tot de sofrologie).
RESERVERING: moet worden aangevraagd bij het VVV-kantoor van Fouesnant-les Glénan.
ORGANISATIE VAN DE ACTIVITEIT: in juli en augustus
Raadpleeg het VVV-kantoor voor meer informatie over data en tijden.
Locatie
Contacteren Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE




