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Vitamines Sea : Instant Méditation

Natur und Entspannung
Sport und Freizeit
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Plage de Bot Conan à gauche du parking Lieu de RDV de l'activité :, Hent Lantecoste, 29170 Fouesnant

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Genießen Sie einen sanften Moment in einer kleinen Bucht und lassen Sie sich in die Achtsamkeitsmeditation ® und die Gymnastik für die Sinne. Gönnen Sie sich einen Moment, um loszulassen, auf Ihren Körper und Ihre Sinne zu hören und sich wieder mit der Natur zu verbinden. VORTEILE: Entspannen Sie sich, tanken Sie neue Energie und steigern Sie Ihren Tonus, damit Sie gut in den Tag starten können. PRAKTISCHE INFORMATIONEN FÜR DEN TAG DER AKTIVITÄT Es wird empfohlen, Folgendes mitzubringen: - Brille / Hut / Sonnenschutz - Matte oder Strandtuch - Meditations- oder Yogakissen für den 1. Teil des Sitzens - (nicht obligatorisch). ab 15 Jahren. RESERVIERUNG: erforderlich beim Fremdenverkehrsamt von Fouesnant-les Glénan