Mardi 4 août de 10:00 à 12:00 / Mardi 11 août de 10:00 à 12:00 / ...

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Nature et détente
Balades nature

Chapelle de Kerbader Lieu de RDV de l'activité :, Hent Kerbader, 29170 Fouesnant

- Événement terminé
- Mardi4Août
  De 10:00 à 12:00
  Mardi11Août
  De 10:00 à 12:00
  Mardi18Août
  De 10:00 à 12:00
  Mardi25Août
  De 10:00 à 12:00
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- - 02 98 51 18 87
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Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 10 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.